Creatine Креатин Новинка

Описание

100% Моногидрат Креатина Extra Fine

Добавка креатин моногидрата полезна для:

• увеличения взрывной силы
• увеличения объема мышц;
• улучшения мышечного восстановления
• снижения ощущения мышечной усталости

Использование креатина поможет в:

• видах спорта, требующих выносливости, таких как бег, велосипедный спорт, лыжи и т.д.:
• легкой атлетике (дисциплины короткой длительности, включая спринт или бег с препятствиями и без до 1000 м): позволяя бежать быстрее дольше. Увеличивает взрывную силу.
• бодибилдинге: увеличивая силу и мышечный объем. Доказано, что принятие креатина усиливает работоспособность мышц позволяя поднимать более тяжелые веса или выполнять большее число повторений. Помогает удерживать воду в мышечных клетках, увеличивая их объем.

Рекомендуем: для улучшения усвоения креатина, растворите дневную дозу в напитке, содержащем углеводы с высоким гликемическим индексом, например, декстрозу.

Multipower использует в качестве сырья только и исключительно креатин Creapure Degussa, признанный во всем мире за его высочайшую степень чистоты.

Креатин это высокоэнергетическая молекула, состоящая из комбинации аминокислот аргинина, глицина и метионина. Синтезируется в печени, поджелудочной железе и почках и используется для быстрого синтеза АТФ (аденозинтрифосфата).

Почти весь креатин, который переваривается и абсорбируется мышцами до 40% находятся в свободной форме, остальные 60% объединяются с фосфатом для образования креатин-фосфата. Во время мышечных сокращений, АТФ превращается в АДФ. Фосфокреатин способен уступить одну молекулу фосфата на АДФ, позволяя таким образом образовать новую молекулу АТФ и синтезировать дополнительную энергию для тренировки. Подводя итог, мы можем сказать, что добавка креатина приводит к увеличению внутримышечных резервов фосфокреатина, позволяя таким образом ускорить цикл синтеза АТФ.

Делеция (потеря одного из участков хромосомы) АТФ и креатин фосфата (КФ) в квадрицепсе человеческого бедра после спринта. Делеция фосфокреатина много выше, чем делеция АТФ.

CREATINE MULTIPOWER содержит 100% чистейшего микронизированного высокорастворимого креатина,

Компоненты: 100% креатина моногидрат в порошке

Приготовление: Смешайте 1 x 5 г порции (1 x 2 г после первой недели) с водой или фруктовым соком

Рекомендация по приему: Лицам с весом тела до 90 кг: 2 x 5 г в день в течение первой недели. Затем не более 2 г в день в течение 3 – 5 недель. Лицам с весом тела более 90 кг: 4 x 5 г в день в течение первых недель. Затем не более 2 г в день в течение 3 – 5 недель. Независимо от веса тела дозировка не должна превышать 20 г в день в течение первой недели. После того, как пройдет в общей сложности 4-6 недель, прервите прием на несколько недель.

Внимание! Противопоказано детям и другим несовершеннолетним! Прием креатина моногидрата может привести к повышению веса тела из-за активизации накопления воды в мышцах.

Внешний вид: порошок

Вкус: натуральный

Цвет: белый

Упаковка: в банке 500 г.

Срок годности: 18 месяцев. Храните в сухом и прохладном месте.