***Главное, чтобы костюмчик сидел… или как стильно одеться мужчине***

Как можно поменять свой стиль в одежде, не выходя за рамки привычного для вас стиля жизни?
Чтобы измениться и взглянуть на себя по-новому, надо действовать уверенно и решительно, поэтому, мужчины, никаких сожалений о прошлом и только уверенный взгляд вперед, в будущее. Итак, начинаем наш эксперимент!
Вот несколько советов...

Собственно – Костюм…

Определенно, самым лучшим материалом для костюма является шерсть. Качество, конечно, бывает разное, но, как правило, шерстяные костюмы хорошо “дышат”, сохраняют форму, быстро “отвисают”, поэтому гладить их можно реже, чем, льняные.
Особое внимание при покупке уделяйте длине пиджака. Он не должен быть слишком длинным. Обратите внимание на плечи, талию, рукава, брюки.
Примерять костюм нужно в рубашке и ботинках, только так вы поймете, подходит ли вам эта вещь.

Цвет костюма

Темно-синий, темно-серый или серый костюм, смотрятся на всех превосходно, а если еще и правильно подобрать цвет рубашки - образ будет очень интересным.
Черный костюм лучше оставить для «выхода в свет», а вот глубокий синий или темно-серый отлично подходят для напряженной работы в офисе.
Важно учитывать, что светлые костюмы носят только летом.

Рубашки

Попробуйте поэкспериментировать с различными цветами и оттенками рубашек: цветом лаванды, небесно-голубой, персиковой, светло-розовой, кофейной, фисташковой или, например, цвета светлой бирюзы.
Но, самое главное, при покупке рубашки обязательно выбирайте хлопковые, избегайте присутствия в ней синтетики, т.к. синтетические рубашки выглядят менее респектабельно.

Галстук

Когда вы сочетаете несколько элементов вашего костюма, учтите, что главную роль стоит отдать только одной, но яркой детали. Например, галстуку.
Считается, что ширина галстука должна примерно соотноситься с шириной отворотов пиджака. По длине же галстук должен доставать до пряжки ремня, причем если галстук с горизонтальными полосами, то можно еще длиннее т.к. горизонтальные полосы зрительно укорачивают.

Цвет галстука

Подбирается в соответствии с рубашкой и пиджаком.
Присмотритесь к классическим (горох, полоска) либо однотонным вариантам.
Интересно, что плотные галстуки позволяют завязывать стильные узлы.
На мой взгляд, шелковый темно-синий галстук средней ширины вот что необходимо для безупречного образа.
Напомню, что галстук должен быть проще, чем ваши запонки и зажим для галстука.

Обувь

Обувь играет очень большую роль в создании правильного имиджа, ведь человек в хорошем костюме и грязной или плохой обуви демонстрирует полнейшее отсутствие вкуса. Материал - исключительно кожа. Цвет - черный или еще лучше коричневый.
Если вы сомневаетесь в подборе обуви, то лучше отдайте предпочтение простым ботинкам. Черные отлично подойдут как к любому костюму, так и к повседневным джинсам.
Помните, что ботинки должны быть всегда начищены до блеска.

Если вы будете соблюдать все эти правила, то всегда сможете выглядеть элегантно и стильно.

Как найти свой стиль

Многие знают, что правильно подобранный индивидуальный и оригинальный стиль может стать надёжным помощником не только в личной жизни, но и в карьере.
Но стиль – это не только одежда и обувь, а ещё аксессуары, причёска, макияж, манеры, походка, голос.

Стильный человек – тот, кто может грамотно сочетать все аспекты своей внешности и внутреннего мира, подчёркивать достоинства и умело скрывать недостатки.

Выбрать свой стиль можно, руководствуясь опытом имиджмейкера-стилиста .

Если реальная помощь стилистов недоступна можно положиться на свой вкус.

Что же такое стиль?

Стиль – это образ, в его основе лежит какая-то идея, а всё остальное помогает этой идее воплотиться в реальность.

Многих популярных личностей называют иконами стиля, например, Мадонну, Одри Хэпберн, Мэрилин Монро. Все они разные, но каждая из них безупречна, этих женщин легко отличить друг от друга, поскольку их стиль действительно различается.

Выбрать подходящий стиль можно, руководствуясь своими привычками, образом жизни, вкусами и желаниями.

К примеру, девушке, которая ведёт активный образ жизни, предпочитает свободный стиль в одежде и не любит рамки и ограничения, сложно будет чувствовать себя комфортно, примеряя образ рафинированной гламурной барышни, аристократичной леди или ретро-дивы.

Тонкая чувствительная натура, ценящая прежде всего эстетику, не сможет быть гармоничной в ковбойской шляпе, рубашке и потертых джинсах.

Поэтому не стоит слепо копировать чужие идеи, ведь каждый стиль создан, исходя из личности человека, которая включает в себя не только внешность.

Если девушка не чувствует, что в чём-то близка с тем или иным персонажем, стоит взять лучшие идеи и создавать свой стиль, руководствуясь собственной индивидуальностью.

Сейчас популярен богемный и винтажный стиль, но мода не ставит чётких рамок, позволяя каждой женщине выглядеть так, как она хочет или так, как может.

Глубоко ошибаются те девушки, которые слепо подражают известным личностям, не замечая, что выбор своего стиля гораздо шире, чем показывают обложки модных журналов.

Как же найти свой стиль?

Не стоит думать, что выбрав свой стиль один раз, человек становится его заложником навсегда.
Творческие люди даже в обычной жизни умеют играть, менять образы, а один человек может чувствовать себя комфортно в разных воплощениях.

Поэтому нет ничего страшного, если днём вы – строгая бизнес-леди, а вечером роковая женщина, провоцирующая кокетка или обычная девчонка из соседнего двора.
Главное, чтобы каждый из этих образов подходил вам и не выглядел, как плохо надетая маска.
Основой стиля может стать классический образ, который легко изменить и дополнить аксессуарами, необычной причёской, макияжем.
Классика стиля удобна тем, что никогда не выходит из моды, предлагает множество различных проверенных решений, которые обречены на успех.
Так, костюм в стиле «Коко Шанель», классические туфли, идеальная причёска и макияж, приятные интеллигентные манеры позволяют выглядеть прекрасно в любой ситуации.

Если в качестве основы взят так называемый творческий стиль, то это потребует безупречного вкуса. Так как именно это направление наиболее опасно – можно наделать много ошибок, которые сложно исправить. Правда, и эксплуатировать такой стиль можно совершенно по-разному.

Женственность и романтизм, стиль хиппи, этнический стиль – всё это допустимо и имеет место быть, выбрать можно то, что нравится больше. Внушает опасение лишь то, что творческий стиль очень близко граничит с пошлостью, поэтому любые крайности будут неизбежной ошибкой.

Если вы цените свободу самовыражения, то стоит остановиться выбор на стиле вне стиля.

В качестве примера можно взять представителей молодёжных субкультур, которые выбирают вещи, словно сошедшие с картин прошлых веков.

Если вы чувствуете, что смокинг или пышные кринолины будут вам к лицу и помогут создать свой стиль, стоит попробовать.

Спортивный стиль – это отсутствие каких-либо ограничений и комфорт.
Он позволяет забыть о часах, проведённых у зеркала, из жизни исчезнут сложные укладки, парадный макияж, что позволить значительно экономить время и при этом ощущать себя комфортно.

Выбрав основу для своего стиля, можно посмотреть и на новинки, которые соответствуют ему и которые предлагает мир моды.

Актуальные мелочи, правильные акценты – будь то бельё, сумка, причёска или серьги, помогут не выглядеть сухо, а привнесут в образ живость.

Как видно, выбрать свой стиль не так уж и сложно.

Никто не застрахован от ошибок, даже профессионалы время от времени совершают их, поэтому не стоит бояться экспериментов, потому что только возможность выбора позволяет нам надеяться на то, что в конце-концов мы сможем подобрать свой индивидуальный стиль и выглядеть безупречно.

Каждому человеку хочется хорошо выглядеть в любой ситуации и, по возможности, тратить на это не очень много средств, времени и места в шкафу. На деле же мы часто приходим к тому, что "шкаф переполнен, а надеть нечего".
Это происходит из-за того, что при выборе одежды в магазине мы редко задумываемся о том, подходит ли эта вещь нам, как она будет сочетаться с остальными вещами, нужна ли она вообще.
Мы попадаемся на "дешевизну" распродаж, льстивые советы продавцов или подруг, сиюминутное настроение и пр.
Как же этого избежать? Как навести порядок в шкафу, имидже, и, кстати, часто, как следствие - в жизни. Сейчас Вы все поймете.

Грамотно составленный базовый гардероб позволит вам выглядеть по-новому каждый день при значительно меньших денежных затратах.
При чтении примеров может показаться, что список нужных вещей ничтожно мал. Поверьте, этого вполне достаточно. И опять же, повторюсь, это основа, минимум, с которого надо начинать.

Что влияет на ваш гардероб?

Первым делом необходимо определиться со следующими пунктами:

1. Ваш стиль (стили) на данный момент.
2. Сфера занятости.
3. Цветовая гамма.
4. Сезон!
5. Количество денежных средств.

Первые два пункта очень тесно взаимосвязаны. Ведь если вы работаете на административной должности, основная ставка при выборе одежды должна делаться на деловую одежду.
А если вы трудитесь в области PR или творчества, то следует большее внимание уделять яркости и оригинальности.

Цветовая гамма определяется вашими личными пристрастиями (чаще, они верны) и по принципам разделения типов внешности, таким, к примеру, как "времена года" ( о них я расскажу в своей следующей статье).

Итак, Правила базового гардероба.

В независимости от всех перечисленных пунктов базовый гардероб должен следовать следующим правилам:

1. Гармоничность
2. Универсальность (взаимозаменяемость)
3. Качество
4. Сочетаемость цветовой гаммы (лучше, если он будет составлен максимум в 2-3 цветах)
5. Вещи должны быть не слишком оригинальны и ярки (если только у Вас не творческая профессия).

То есть, в случае правильной комплектации предметов одежды вы сможете свободно комбинировать вещи между собой, и они прослужат вам не один сезон.

Следует обратить особое внимание на пункт №5! Это самая главная хитрость. Для ее расшифровки сделаем небольшой экскурс в сторону психологии восприятия.

Всем известно, что встречают по одежке, но автоматически глаз цепляется за самый яркий элемент, поэтому, если в деловом гардеробе за основу будет взят привлекающий внимание дизайнерский костюм, то все заметят, что он у вас всего один. Поэтому, применяем "отвлекающий маневр".

Ставку на отличность вашего внешнего вида сегодня от вчера следует делать на аксессуарах!
В данное понятие я включаю не только обувь, галантерею и украшения, но и прическу… В идеале сюда включается еще и настроение, состояние вашей души…

Поэтому, даже если вы всю неделю проходите в одном лаконичном и сдержанном костюме, но каждый день будете комплектовать его разной сумочкой, шарфом и т.д., создастся впечатление, что вы одеты по-разному.
Ведь, в принципе, единицы рассматривают чужой наряд пристально. Обычно снимается лишь общий образ.

Так же следует помнить об известном правиле французов: "главное, чтобы в порядке были голова и ноги".
Речь идет о том, что самое главное внимание нужно уделять прическе и обуви (по сути сюда включаем и сумку, духи и т.д.).

Это те случаи, когда экономия себя не оправдывает. Можно купить недорогую водолазку или юбку, но туфли должны быть идеальны, тогда остальные вещи автоматически "подтянутся" до их уровня.
И наоборот, дешевые туфли и сумочка неизвестного производства способны свести на нет весь шик дорогого костюма.

Усвойте еще одно правило: "Вы не настолько богаты, чтобы покупать самое дешевое".
Со временем все из вас согласятся с этим. Лучше иметь одну дорогую вещь, чем множество дешевых.

Хотелось бы еще добавить рекомендации по формированию гардероба в соответствии с группами цветов.

В гардеробе выделяется несколько основных групп цветов - базовые, светлые, базовые яркие и акцентирующие.

• Базовые цвета - это цвета основы гардероба. Это самые темные цвета Вашей палитры.

Это самые дорогие пальто, костюмы, юбки, жакеты, брюки, обувь, ремни и сумки. Они создают ощущение респектабельности, авторитетности, профессионализма и доверительности; легко сочетаются с другими; нейтральны и ненадоедливы, спокойные, сдержанные, темные.

• Светлые цвета - самые разбеленные цвета Вашей палитры.

Эта гамма очень хороша для блузок и сорочек, т.к. они выгодно контрастируют с темными базовыми цветами. Как ненадоедливые и неброские, светлые тона хороши для летнего делового гардероба. Кроме того, они используются в вечерней одежде, блузках, нижнем белье, теплой одежде и особенно выигрышно смотрятся в купальных костюмах при загорелой коже.

• Яркие базовые - широко используются в одежде для особых случаев, повседневной и спортивной. В деловом гардеробе применимы наиболее консервативные оттенки из этой палитры.
В мужском гардеробе яркие базовые - это цвета галстуков, в женском - блуз и шарфов, а также для тех ситуаций, где необходимо выделиться.

• Акцентирующие цвета - это самые яркие, кислотные цвета Вашей палитры.

Они используются в модных блузках, шарфах, жакетах, свитерах, платьях и в одежде для особых случаев. Это должны быть либо небольшие вещи (шарфики, топики), либо вещи на один сезон. Они считаются слишком вызывающими для делового гардероба.

Принцип Парето

Следующий этап - вытряхиваем шкаф и безжалостно начинаем его сортировку, чтобы понять, что вам необходимо добавить, изменить или отдать подруге.
Как и во многих других жизненных ситуациях, здесь работает принцип Парето (20/80) согласно которому, вы чаще пользуетесь 20% предметов одежды, но 80% места занимают вещи, которые вы надеваем от случая к случаю. Следовательно, отбираем эти 20% и анализируем.

К примеру, базовый гардероб для девушки, работающей в офисе, где требуется следовать деловому стилю.
В свободное время она гуляет с собачкой, выезжает на природу, ходит в театр и ночной клуб.

Итак – сезон - Поздняя весна - лето - ранняя осень

Нам понадобятся следующие вещи.

Костюм с юбкой Костюм с брюками (идеально, если они будут сшиты из ткани, близкой фактуры и цвета, так чтобы можно их было сочетать друг с другом)

блузки с длинным рукавом блузки (или строгие маечки) с коротким рукавом, но с закрытыми плечами (это одно из требований офисной политики)

Еще одна юбка, отличная от костюмной

Легкие брюки

Джемпер

Кофта на пуговичках

Классические (!) джинсы (не стоит увлекаться слишком низкой посадкой на бедрах, стразами, клеш и т.д.)

Летнее платье

Пара нарядных топов

Коктельное платье (лучше комплект)

Вечернее платье. Да, оно обязательно должно быть. Если сомневаетесь, то вспомните: "если вы раздумываете, покупать ли вам вечернее платье, только потому, что вам кажется, что его будет некуда надеть, купите - и повод обязательно появится".

Верхняя одежда

Плащ а-ля тренч

Легкое пальто

Куртка

Аксессуары

Касательно обуви, следует учитывать то, что не следует носить одну и ту же пару дольше трех дней, это сохранит как ее состояние, так и здоровье ваших ног.

2 пары босоножек (но, помните, для офиса они не очень желательны)

2 пары туфель

Классические полуботинки

Легкие демисезонные полусапожки

3-5 аксессуаров на шею (шарфики, галстучки и пр.)

Кроссовки или мягкая спортивная обувь

Сумок должно быть минимум три - две классических на каждый день и одна вечерняя.

Сезон - Поздняя осень - зима - ранняя весна

Принципиальных отличий от списка, приведенного выше, не будет, однако, следует добавить некоторые пункты:

более теплый костюм (из плотной костюмной ткани или твида)

теплые брюки

джемпер с воротником

шубу или зимнее пальто

теплую куртку

теплое пальто

две пары сапог (зимние и осенние)

2 (!) шарфа для верхней одежды

зимний головной убор

демисезонный головной убор (тонкая шапочка, шарф, берет, шляпа).

А теперь перейдем от теории - к практике.

Во время разбора гардероба можно обнаружить вещи, которые заслуживают внимания, но о которых просто забыли… Да, бывает и такое.
Или наоборот те, что уже просто надоели. Откладываем то, что подходит к нашему плану и принимаем решение, как будем восполнять пробелы (если они имеются).

Поход в магазин - лучше идти без денег, и просто попросить продавцов отложить нужные вещи, дабы переосмыслить все увиденное дома.
Либо (что лучше, если позволяет время) обращаемся к портнихе, там уже можно будет и подобрать нужные ткани и обеспечить себе идеально сидящую вещь.

Во время данных походов следует воспользоваться нелюбимой многими из нас тактикой мужских походов по магазинам, а именно - список!

Выбирайте вещи планомерно, не поддаваясь на сиюминутные соблазны. Не идите в отдел блузочек, если вам не хватает брюк и юбок. Вы еще успеете насладиться обычным "прогулочным шоппингом" как-нибудь в другой раз.

Примеряя вещь, мысленно комбинируйте ее с уже имеющимися .
Не стоит поддаваться соблазну купить розовые брючки, пусть даже они и великолепны, к зеленому базовому гардеробу, потом к ним придется покупать туфли, сумочку, блузку и т.д. и все равно надевать вы их будете не часто.

Не ленитесь, пройдите как можно больше магазинов, у вас должен быть выбор.
Когда формирование будет завершено, какое-то время походите в обновках, привыкните к ним, возможно, что-то потребуется изменить, или дополнить.

Вот так….

Определение характера человека по его лицу.

Чтение лица (Физиогномика) — очень древнее искусство. Можно, не расспрашивая человека, узнать о нем много интересного. При ведении диалога внимательно слушая собеседника по его лицу можно определить склонность этого человека ко лжи или правоте.

По классификации китайских физиогномистов имеется пять типов человеческих лиц, соответствующих пяти элементам: дереву, воде, металлу, огню и земле.
Эти типы отличаются друг от друга внешне при этом каждый из них имеет свои собственные благоприятные знаки, делающие человека счастливым и преуспевающим.

1. Тип лица "Вода"

Основной чертой лиц типа «вода» является округлость.
Эти лица круглые, полные, нередко настолько, что на них невозможно увидеть ни костей, ни впадин.
Тип этого лица наиболее ярко выражен, если его обладатель невысокого роста, полный, имеет животик и тучный затылок.
Сама округлость лица типа «вода» предполагает такие личностные качества, как податливость и приспосабливаемость.
Люди с лицом типа «вода» умеют прекрасно адаптироваться к любой обстановке, они благополучно переживают все жизненные невзгоды, в том числе служебные и финансовые.
По своей природе они являются прекрасными бизнесменами, политики с таким лицом принадлежат к разряду «непотопляемых».
Неудивительно, что многие преуспевающие финансисты и политики высокого масштаба имеют лица типа «вода».
Обладатели лиц типа «вода» по большей части жаждут власти и денег и эта жажда придает им энергии.
Такие люди достигают больших высот в финансовой сфере.
Нередко слава и известность приходят к ним уже в юности.

2. Тип лица "Дерево"

Лицо длинное, худое и по форме напоминает вытянутый прямоугольник. На таком лице должен быть прямой нос, длинные уши, глубокие складки, длинные и тонкие брови. Данная форма еще более подчеркивается, если человек высок, худощав.
Человек с лицом формы «дерево» обладает добрым характером и способностью добиваться своих целей, он благожелателен к окружающим, умеет сострадать, охотно оказывает финансовую помощь, нередко финансирует социальные программы.
Защищая других, они принимают на себя удары судьбы.
Для достижения успеха им приходится работать гораздо больше, чем другим людям. Но, к счастью, их работоспособность и благожелательность получают достойное вознаграждение.
Таким людям гарантирован успех, но приходит он медленно и трудно. Кроме того, нередко им сопутствует удача в финансовых делах.
Например, многим из обладателей этих лиц для того, чтобы вести материально обеспеченную жизнь, приходится упорно работать. Некоторые наследуют крупные состояния. Нередки случаи, когда обладатели таких лиц достигают вершин финансового благополучия неожиданно даже для себя.
Люди с лицами типа «дерево» чутки, отзывчивы. При этом их тяга к лидерству может быть столь же сильной как и желание помочь окружающим. Комбинация этих качеств дает целеустремленность и инициативность, результатом которых становится эффективное служение другим. Наибольшую пользу люди с такими лицах приносят, находясь на высших должностных постах, финансовой или социальной сфере.

3. Тип лица "Земля"

Земля ассоциируется с тяжестью и плодородием.
У людей с лицом типа «земля», как правило, большая голова, полное лицо, густые брови, мясистые нос и уши, широкий рот.
Обладатели лица типа «земля» отличаются уравновешенным характером. Движения у них не быстрые, зачастую такие люди даже кажутся медлительными. Они спокойны, добродушны, легко находят общий язык с окружающими. Некоторые считают их тугодумами, но это впечатление обманчиво. В действительности они не так спокойны, как некоторые полагают. Это лишь внешнее впечатление.
На самом же деле люди с лицом типа «земля» могут быть жесткими и требовательными, они способны на интриги и агрессивные действия. Хотя они, как правило, медлительны в движениях, думают быстро и основательно, предугадывая все возможные последствия.
Часто за внешней медлительностью, добродушием скрывается неуемная жажда власти, материального успеха.
Люди с лицами типа «земля» умеют хранить тайны.
Они очень осторожны и трижды подумают, прежде чем что-нибудь сказать. Дав обещание, они постараются его выполнить.
Людям с лицами этого типа сопутствует удача, деньги и прочие материальные блага достаются им без особого труда. Они часто накапливают значительные состояния.

4. Тип лица "Металл"

Лицо типа «металл» отличается от всех остальных лиц большей угловатостью.
Черты такого лица хорошо обозначены костями и мышцами, лоб открытый и высокий, а рот и подбородок — широкие и полные.
По сравнению с лицом типа «вода» лицо типа «металл» имеет более выраженную черепную структуру. Поскольку металл ассоциируется с белым цветом, данный лица еще более усиливается бледностью.
Металл предполагает твердость и силу. Это самые яркие черты характера человека с лицом типа «металл»
Такие люди обычно резки в движениях и словах. Они прямолинейны, никогда не обманывают и не льстят.
Люди с лицом типа «металл» наиболее подходят для исполнения обязанности судьи и вообще работы в юриспруденции. По тем же причинам способны вызвать непонимание среди своих коллег знакомых, а также невольно обидеть их.
Человек с лицом типа «металл» предприимчив, смел, нередко горяч, но осторожен и зачастую расчетлив. Прежде чем что-то сделать, он трижды подумает. Иногда он кажется медлительным и чрезмерно осторожным, но это не следствие трусости, а результат врожденной тщательности.
Человек с лицом типа «металл» когда не поставит свою подпись под документ, пока досконально не проверит его.
Он - первоклассный исполнитель своих идей, так как не раз взвесит все последствия, все «за» и «против».
Несмотря на вспыльчивый характер, человек с типом типа «металл» редко направляет свой гнев на других и никогда не срывает зло на окружающих. Как правило, его возмущают события, а не люди. Кроме того, гнев его лишен злобы и зависти. Как только острый вопрос должным образом решен и необходимые меры предприняты, он сразу остывает и возобновляет ровные, спокойные отношения с окружающими. Правда, некоторые из его окружения могут не простить ему резкости.
Люди с лицом типа «металл» прирожденные лидеры, если, конечно, черты лица у них благоприятны.
Такие люди часто занимают высокие должности в государственных учреждениях и в бизнесе, обладают изрядной долей власти.

5. Тип лица "Огонь"

Лицо типа «огонь» характеризуется более широкой средней частью, резко выделяющимися скулами и носом.
Такие лица словно требуют повиновения или стараются внушить страх. Нижняя часть лица гораздо уже, скулы внизу и подбородок как будто срезаны.
Люди с такими лицами, как правило, обладают плохим характером, во всяком случае добродушными их назвать трудно.
Их поведение вполне соответствует природе огня, это авантюристы, «горячие, смелые, амбициозные, жестокие и необузданные в гневе.
Люди с лицами «огонь» отличаются постоянством в своих привязанностях и редко бывают замешаны в любовных скандалах.
Люди с лицом типа «огонь» нередко отличаются ярким, незаурядным умом. Они могут генерировать новые, оригинальные идеи, которые, однако, не всегда несут добро.
Неумеренные амбиции и недоверчивость к окружающим — вот основные негативные качества людей с лицами типа «огонь». Из-за этого они часто терпят фиаско, так как, не доверяя другим, стараются все сделать сами, причем очень быстро. Пытаясь решать много дел сразу, такие люди нередко «сгорают».
Зенита своей славы они достигают поздно, в зрелые годы, когда энергии у них остается уже не так много.

Наука Физиогномика часто применяется в настоящее время во всем мире.
Она помогает понять человека - ведь первое знакомство может многое сообщить внимательному взгляду и, возможно, предостеречь от ошибок.

Каждый из нас ощущает цвета на интуитивном уровне. Тот или иной цвет, действуя на радужную оболочку глаза, тем самым рефлекторно воздействует и на жизнедеятельность всех наших органов, меняет физиологический фон человека, влияя на состояние его нервной системы и вызывая гормональные изменения в организме.

Цвет и его оттенки либо гармонизируют с ритмом жизни и самочувствия, либо разрушают и создают общий дискомфорт.

Одежда, которую Вы носите - может многое о Вас рассказать. При этом каждый человек воспринимает цвет по-своему.

Я расскажу о некоторых общих характеристиках воздействия цветов на человека.

Коричневый.

Цвет земли - указывает на постоянство и неизменность человеческой натуры. Он редко поднимает человека до значительных высот духовного поиска, зато настраивает на успешное решение повседневных жизненных задач. Коричневый – это спутник честных, порядочных и успешных людей. Они не склонны рисоваться или казаться лучше, чем они есть.
Красно-коричневый указывает на чувственность, тускло-коричневый – на скупость, а темный оттенок – признак раздражительности и вспыльчивости.

Фиолетовый.

Самый загадочный цвет, возможно, поэтому многие люди предпочитают избегать его в повседневной одежде. Если он Вам по душе, имейте в виду, что тщеславие и чувство собственной исключительности, которые скрываются под фиолетовыми одеждами, становятся причиной собственных неудач. Опасность еще и в том, что Вы не осознаете своих промахов, избегаете критики. Велик риск замкнуться в своем иллюзорном мире.

Синий.

Главные его черты – консерватизм, приверженность высоким идеалам. Здесь смешиваются чувственность с горячностью, и даже если путь выбран неправильный, признавать свои ошибки, любитель синего цвета не станет. Синий – цвет неба, которое меняет свой оттенок от лазурного цвета днем до почти черного в полночь. Так и человек – то тонет в глубокой хандре, то поднимается к вдохновенным высотам. Он охотно заводит новых друзей, но отношения эти часто бывают формальными. И все же он способен на истинную преданность.

Голубой.

Это цвет оптимизма и надёжности. Основное свойство светлого оттенка синего цвета – вселить в душу покой, подавить злобу и разрушительные эмоции.
Предпочтение голубого в одежде вызывает добродушие, леность и пассивность. Голубой незаменим в конфликтных ситуациях, когда нужны дипломатия и точный расчет на трезвую голову.

Зеленый.

Это символ природы и самой жизни, а значит, люди, выбирающие его, чувствуют себя гармонично в любых обстоятельствах, умеют приспосабливаться, «прорастать». Они не могут жить без дружеского общения. В то же время, «зеленые» склонны воспринимать жизнь слишком легко, а в неудачах винить других людей. Они сдержаны в гневе и часто медлительны в действиях. Они настолько уверены в себе, что, если уж в чем-то уверены, то ни за что не отступят от своих позиций.
Если Вы любите зеленый – не будьте слишком доверчивы и не растрачивайте силы по пустякам. Люди все равно будут любить Вас за открытое сердце и готовность прийти к ним на помощь.
Если Вы предпочитаете зелёный цвет всем остальным, то отличаетесь выдержкой, хладнокровием, добродушием. Те, кто часто используют в своей одежде зелёный, спокойно первыми идут на примирение, видят во многом позитивное начало. С такими людьми легко общаться, дружить.

Желтый.

Многие относятся к нему с предубеждением. Если оранжевый показывает лишь склонность к развитию умственных способностей, желтый говорит о самом интеллекте, а также демонстрирует яркий артистизм.
От человека в жёлтом ждут почти того же – что он будет радоваться и радовать других, что он расскажет какую-то интересную информацию, выдаст какие-то секреты. Если Вам по душе бледные, светлые оттенки желтого, Вы осторожны и застенчивы. А тусклый или грязно-желтый выдает эгоистичную личность, слишком увлеченную самокопанием.
Доминирование жёлтого в одежде свидетельствует о любви данного человека к иронии, умении внушить доверие и одновременно о том, что за видимым спокойствием скрывается внутреннее напряжение.
Жёлтый цвет, повышает эмоциональный тонус и настраивает на доверительные отношения.

Оранжевый.

Цвет по-настоящему целеустремленных людей. Они горды и независимы, способны активно влиять на других и изменять ход событий. Главная характеристика – честолюбие, а основной недостаток – отсутствие душевного тела.
Люди, выбирающие оранжевый цвет, стремятся завоевать популярность любой ценой и заставляют доверять им. Если оранжевый – это Ваш цвет, то хорошо бы научиться ограничивать собственные амбиции и осознать, что в жизни ценится не только железная логика и интеллект. Будьте снисходительны к другим людям, к их недостаткам и слабостям. Использование его в одежде активизирует умственную деятельность.
Если Вы хотите привлечь к себе внимание нужных людей, вызвать их на разговор, блеснуть перед ними умом и интуицией, оденьте оранжевый костюм или оживите наряд галстуком этого цвета.
Если Вы предпочитаете оранжевый цвет в одежде и интерьере, то Вы не только темпераментный, но и обладаете властным характером.

Розовый.

Искренние поклонники этого цвета – по-настоящему тонкие и чувствительные люди с нежным сердцем. Их легко обидеть неосторожным словом или поступком, но они быстро прощают обиды.
Чем глубже оттенок розового, тем сильнее человек, выражаясь языком психологов, нуждается в коррекции эмоциональных проявлений.
Чем светлее – тем больше любви и сострадания скрыто в человеке. Яркие тона розового цвета указывают на жизнерадостность, тусклые – на мрачность и замкнутость.

Бордовый.

Пристрастие к этому глубокому оттенку темно-красного указывает на борьбу двух начал: импульсивности и сдержанности. Часто люди в бордовом замкнуты и угрюмы, но чем богаче и насыщеннее оттенок бордового, тем благороднее его носитель. Больше красного – Ваш дух воинственен и Вы готовы преодолевать трудности. Больше коричневого – Вас можно заподозрить в приземленных материальных страстях и корыстных устремлениях.

Красный.

Это самый сильный цвет, отражающий активную жизненную позицию. Часто говорит об агрессивном настрое человека. Люди «под красным знаменем» часто бросают вызов судьбе и сталкиваются с такими же решительными противниками, как они сами. Они умеют управлять своим состоянием и сохраняют оптимизм. Несмотря на то, что красный часто принимают за символ грубой силы, этот цвет – самый контролируемый. То есть, выбирая этот цвет, Вы как бы говорите: «Я готов подчиняться общепринятым условностям и способен отлично управлять своими действиями». Он поднимает настроение, возбуждает психику человека, является допинговым средством, пробуждающим решительность и одержимость даже в застенчивых, апатичных людях.
Те, кто предпочитают красные цвета и оттенки в одежде – это сильные натуры, обладающие организаторскими, ораторскими способностями, волевые люди. Они на виду, гордятся своей внешностью и успехами в жизни, их речь и жесты выразительны и эмоциональны.

Серый.

Цвет, отражающий всю гамму чувств – от страха (светло-серый) и показной храбрости (средне-серый) до эгоизма (темно-серый). Он обманчив. Оттенок-хамелеон позволяет держаться в тени и оставаться нераспознанным.
Если это Ваш цвет, то Вы предпочитаете не выходить на первый план до поры до времени, пока не представится шанс добиться своего. Серебристо-серый оттенок – самый возвышенный в этой гамме – поэтому почаще обращайтесь к нему, чтобы облагородить свои порывы.

Белый.

Традиционно считается символом чистоты. Но помимо прочего выдает натуру, неограниченную никакими догмами.
Если Вы выбрали белый, то Вы, скорее всего, очень искренний и честный, вежливый и деликатный человек, готовый прийти на помощь другим. Однако Вам не хватает требовательности и настойчивости.

Черный.

Незаслуженно считается мрачным. Этот цвет без лишнего пафоса говорит о достоинстве, внушает уважение. «Люди в черном» могут быть очень динамичными, управлять множеством дел одновременно. Но, как и сам цвет, люди, выбирающие его, любят выступать соло. А вот работая в команде, и сами проигрывают, и другим не дают раскрыться в полной мере.
Это цвет динамизма, изощрённости, цвет сильных, умных, творческих людей, символ защиты. Одеваться во всё чёрное и не выглядеть при этом мрачно, могут только яркие и самобытные личности. Такие люди щедро одарены от природы всевозможными талантами: прекрасно рисуют, достигают успеха на литературном поприще, создают коллекции одежды, обуви, часов и ароматов.

Четыре цветотипа: какие цвета Вам к лицу.

У каждого человека свои особенности и собственный колорит. И всё же людей можно подразделить на четыре основные группы, у каждой из которых свои краски, которые им особенно к лицу.

Идея подбора цветов к лицу пришла к нам из Америки, оттуда же происходит и мысль подразделить цветовые типы по временам года: весенний, летний, осенний и зимний.

Исходят при этом из того, что каждому типу особенно к лицу цвета определенного сезона: интенсивные, контрастные и холодные цвета зимы, или приглушенные, будто подернутые дымкой цвета лета, или теплые, ясные краски весны, или светящиеся, но землистые - осени.

Самое важное, но и самое трудное решение: идут Вам теплые или холодные тона?

Но тут не играет роли ни когда человек родился, ни какое время года у него самое любимое… Это скорее прихотливое, романтическое разделение, но оно содержит свое рациональное зерно. Оно опирается в принципе на два факта.

Во-первых, важно определить Ваш цвет лица.

Если кожа имеет желтоватый, почти золотистый оттенок - тогда с ней гармонируют теплые тона (на фоне холодных она теряет свой нежный золотистый тон и кажется болезненно-желтоватой).

Если кожа отливает голубым и имеет почти незаметный сероватый подтон - тогда она выигрывает в окружении холодных цветов и становится блеклой на фоне теплых.

Второй фактор, на котором базируется разделение на четыре типа по временам года: дело не только в цвете, но и в его интенсивности и глубине.

Представьте себе какой-нибудь цвет - например, желтый. Каким вы его видите? Бывает лучистый, желтково - желтый, бывает прохладный лимонно-желтый, кремовый желтый цвета ванильного мороженого, ледяной светло-желтый, теплый, слегка красноватый кукурузно-желтый - как золото, горчично-желтый... Вы ощущаете разницу между сильным желтым тоном - например, яично-желтым, который "взрывается" - и сдержанным, очень нежным желтым цветом ванили?

Есть женщины, которым идут сильные контрастные цвета, и есть такие, кто на их фоне просто исчезает. Видишь только платье, его узор, а личности уже не замечаешь. Таким женщинам следует носить более приглушенные, мягкие тона и размытые узоры - тогда смотрят ей в лицо, а не только на ее платье.

Каждая цветовая шкала придает человеку свое настроение. Ее краски кажутся нежными или сильными, цветастыми или землистыми.

Среди женщин, которым больше идут холодные тона (летний и зимний типы), зимний тип предпочитает сильные контрасты - представьте себе голые, темные ветки с последними подмороженными красными ягодами на фоне белизны снега.

Летний тип тоже предпочитает холодные тона, но более приглушенные, мягкие, пастельные - как влажное марево, которое поднимается над полями солнечным утром.

У женщин, которым идут теплые тона (весенний и осенний типы), осенний тип любит насыщенные яркие краски - нетрудно представить себе светящуюся опавшую листву на фоне коричневой земли.

Весеннему типу принадлежат ясные, но нежные тона - цвета весеннего цветения.

Если вы только еще учитесь правильно подбирать для себя цвета и пробуете понять, что вам к лицу, а что нет, может возникнуть удивительный побочный эффект: вы вдруг начнете видеть вокруг себя цвета и краски, которых прежде не замечали.

Может быть, вы задумаетесь в ресторане, почему мужчина за соседним столиком одет в травянисто-зеленую рубашку, почему цвет занавесок так явно дисгармонирует с цветом пола и зачем вон та женщина в углу покрасила волосы в желтый цвет, ведь у нее красное лицо. И когда вы будете смотреть по телевизору новости, вам непроизвольно придет в голову мысль, что вчерашняя дикторша в пуловере цвета мальвы, пожалуй, лучше, чем сегодняшняя в розовой блузке. К какому же типу она принадлежит? (Последнее, кстати, трудно определить на телеэкране: там слишком большую роль играют освещение и грим!).

Возможно, вы начнете действовать на нервы вашим друзьям, подвергая критике сочетания цветов их одежды. Если они станут протестовать - не обращайте внимания!

Для вас сейчас необходимо выработать навык действия с цветом, умение усилить его или ослабить. Вы должны усвоить, насколько цвета могут быть живыми и выразительными. Тренируйте и обостряйте ваше цветовое чутье!

Почему одни люди умеют подать себя гораздо лучше других? Почему одним удается быстро завоевывать ваше доверие и расположение, тогда как с другими вы чувствуете себя неуютно? Какова связь между тем, как люди видят себя, и как они представляют свой имидж другим?

Вы можете улучшить свой образ, представляемый окружающим, только через познание самого себя. Если вы слабо представляете свои сильные и слабые стороны, тогда, скорее всего, вам не удастся установить, какие черты нуждаются в совершенствовании. И здесь поможет самоанализ.

ПОСМОТРИТЕ НА СЕБЯ

Наличие у окружающих умения подать себя у некоторых людей вызывает ощущение угрозы из-за существования сильной связи между историей жизни человека и самопрезентацией. Скажем, если вам в детстве постоянно твердили, что вы некрасивее своего красавчика-брата или сестры, вы, возможно, будете избегать мыслей о своей внешности. Или если ваше многословие поощряли, и будучи ребенком вы нередко оказывались в центре внимания, не исключено, что, став взрослым, вы начнете говорить помногу и громким голосом, с удовольствием доминируя в беседе.

Познавая себя, следует присмотреться к своим недостаткам и положительным чертам. При этом, возможно, придется несколько "потерять лицо" и признать, что всем нам свойственна уязвимость. Кое для кого слово "уязвимость" звучит как ругательство. Такие люди предпочитают делать вид, что никогда не знали и не испытывали страха, что они всемогущи и всезнающи. И они являют миру свой агрессивный обманчивый имидж. Отрицая уязвимость, боясь сказать "Я не знаю", или "Я хотел бы научиться", или "За мной водятся кое-какие слабости", они смотрят на мир зашоренными глазами. Но страх для ребенка является одним из способов познания мира и выработки взгляда на него. Мы узнаем, что сломав игрушку другого ребенка, будем наказаны, поэтому боимся сделать это еще раз. Ребенок, которого мать на некоторое время оставила одного, начинает пугаться, теряет уверенность и беспокоится, что это может повториться опять. Ранние переживания страха и ощущение незащищенности оказывает на нас, когда мы становимся взрослыми, сильное влияние.

Если вы начнете выдавать себя за преуспевающую личность, другие будут реагировать на вас соответствующим образом, и вам придется подкреплять такой имидж своими действиями. Кое-кто боится метить слишком высоко, понимая, что успеха не достичь, не научившись терпеть поражения. Нередко легче остаться тем, кто ты есть, нежели принять вызов. Но лишь приняв этот вызов, можно вести речь о совершенствовании имиджа.

Самоимидж создается на основании оценок ваших сильных и слабых сторон. А для этого требуется некоторое мужество. Может оказаться полезным описать свои плюсы и минусы с точки зрения двух-трех человек, занимающих видное место в вашей жизни, а затем так, как вы видите себя сами. Проделав это упражнение, вы обнаружите, что видите себя совершенно иначе, чем другие, и имидж, который вы создаете, требует корректировки; или что у вас нет четкого представления, как видят вас другие, тогда будет полезно привнести в анализ некоторую долю критики; или что вы плохо видите себя со стороны, и следует активнее поддерживать свой самоимидж, обратившись к конструктивной помощи окружающих.

САМОИМИДЖ

Образ, представляемый вами окружающему миру, нередко воспринимается окружающими как отражение уровня самооценки. Описывая других, мы даем им характеристики: "он слишком гордится собой", "ему нравится звук собственного голоса", "похоже, он не лишен самообладания". Проявление интереса к самосовершенствованию, выражающееся в желании получить ясное представление о собственной психологии или стремлении подкорректировать свою самопрезентацию показывает, что вы уже достигли определенного уровня самоуважения, верите, что вы как личность уже в какой-то мере состоялись и имеете потенциал для роста и совершенствования.

Чтобы уметь хорошо подавать себя, нужно по достоинству оценивать свои положительные стороны и понимать, в чем заключаются слабые места.
То, что вы можете ощущать как недостаток, вовсе не обязательно будет являться таковым: скажем, когда встречаются двое застенчивых людей, их робость помогает им моментально проникнуться симпатией друг к другу. То, как мы представляем себя в жизни, не есть нечто непосредственное. Невозможно в точности объяснить другим, что мы о них думаем или чего именно нам хочется; необходимо учитывать не только запросы других людей, но и то, до какой степени мы придерживаемся норм цивилизованного поведения. И лишь обретя полную уверенность относительно своих сильных сторон, можно выдвинуть их на передний план.

Вы можете иметь лишний вес и стесняться своих размеров. Но полный человек, принимающий свою комплекцию как должное, здоровый и бодрый, одевающийся со вкусом и осознающий, что любит общаться, вызывая ответную реакцию окружающих и таким образом оттачивая свои навыки, будет иметь вполне привлекательный имидж.

Осознав свое постоянное стремление навязывать свои взгляды другим, можно отказаться от выделения себя для создания более сдержанного облика и научиться больше слушать других, побуждая высказываться и их. А может быть, вы сочтете более подходящим для себя по-прежнему наслаждаться умением эффективно держать внимание аудитории. Вы можете заметить, что ваш интересный галстук или красивая брошь обычно вызывают комментарии со стороны окружающих, и это облегчает начало разговора; вы можете расценить свое чувство юмора как ценное достояние и начать активно искать людей, которые, на ваш взгляд, придерживаются того же стиля.

Самоимидж подвержен всевозможным видам влияния, и наиболее сильное оказывают родители и воспитание. Ребенка в значительной степени формируют родители, обеспечивая ему определенный взгляд на самого себя. Возможно, родители или воспитатели недооценивали ваших достижений в детском возрасте или недостаточно поощряли вас. В этом случае может развиться тенденция быть излишне самокритичными, и вы не сможете достаточно часто удостаивать себя одобрительным "поглаживанием" - похвалой, в которой мы все так нуждаемся. Может быть и так, что вы всегда устанавливали для себя невероятно высокие стандарты и постоянно были не в состоянии их достичь. И когда другие критикуют вас, можете реагировать на их слова с излишней чувствительностью. С другой стороны, устанавливая столь же высокие стандарты и для других людей, вы и сами будете готовы чуть что критиковать их...

Подумайте о подгонке своих стандартов для себя и окружающих к более реалистичному уровню и возьмите тайм-аут, занявшись такими видами активности, которые не требуют целеустремленности (ходите на прогулки, слушайте музыку, играйте с детьми или животными).

На самоимидж оказывает влияние и жизненный опыт. Множество людей, всего лишь однажды испытав неприятное переживание при выступлении перед аудиторией, считают себя совершенно непригодными для публичных выступлений. Неодобрительные замечания со стороны присутствующих только укрепляют в этом мнении, усиливая чувство самоосуждения. Если вы изо дня в день познаете на собственном опыте и по реакции окружающих, что вас не ценят, то самооценка может лечь на вас тяжким бременем, противовесом которому может оказаться лишь достаточный запас чувства самоуважения и осознания своих достижений.

При слишком низкой самооценке улучшение "внешнего" имиджа даст лишь ограниченный эффект. В этом случае проблему надо решать изнутри с помощью профессионального консультанта, психотерапевта или психоаналитика.
Уровень самоуважения можно повысить, поработав над представлением имиджа в целом. Например, если вы научились преодолевать нервозность во время выступлений на публике, окружающие заметят вашу уверенность и станут реагировать на вас соответственно. Ваша аудитория будет с нетерпением ждать, что вы скажете дальше.

Если вы заботитесь о своей внешности, люди делают вывод, что вы уважаете и цените себя как индивидуума, а значит, способны уважать и ценить других.

Меня зовут Шаталова Наталья!!!


Я приглашаю Вас в мир красоты, психологии, стилистики и безупречного вкуса...

В определённый момент жизни человек делает важное открытие – окружающие воспринимают его не таким, каким он является на самом деле или каким ему хотелось бы казаться.
В этот момент и появляется желание найти такого человека, который бы помог преобразиться, стать красивым, уверенным в себе - ведь мы производим впечатление даже тогда, когда совсем не собираемся этого делать.
В жизни работает правило: если мы не управляем своим имиджем, то он управляет нами и совсем не обязательно с пользой для нас.
Главная цель построения успешного имиджа – стать таким, каким хочешь казаться. Здесь Вам поможет - имиджмейкер. Ваш персональный стилист.

Кто же такой имиджмейкер?

Имиджмейкер — это особая профессия.
Искусство имиджмейкера заключается в создании индивидуального образа, созданного на основе личной уникальности человека.
Имиджмейкер - это и стилист, и психолог в одном лице, который обладает знаниями в области имиджелогии, стилистики, психологии. Разбирается в физиогномике, в истоках нравственной культуры, в этикете и профессиональной этике.
Имиджмейкер не только помогает подобрать наиболее выигрышную манеру поведения и учит успешно проводить деловые встречи и светские приемы, но и способствует более глубокому познанию собственной неповторимой личности.
Моя задача, как имиджмейкера – не просто создать красивую картинку, а продумать такой образ, который помог бы Вам в достижении целей, как профессиональных, так и личных.

Персональный стиль.

Наверняка Вам не раз приходилось слышать выражения «стильный человек», «стильная одежда», «у нее хороший стиль». И, конечно же, Вы знаете, о чем идет речь, но выразить словами, «что есть стиль» – достаточно сложно.

Что же такое стиль?

Стиль – это тот образ, в котором Вас «видят» или скорее «чувствуют» окружающие. Отсюда наши ощущения о том, что кто-то слишком скован, слишком вызывающ, несколько старомоден или наоборот, бездумный раб моды.
Ваш стиль – это то, что ассоциируется только с Вами и является одной из важнейших отличительных черт Вашей личности.

В моей рубрике, я буду давать различные советы, и Вы научитесь создавать свой собственный, неповторимый стиль.

Вы узнаете:

• Как подбирать одежду, подчеркивающую достоинства и скрывающую недостатки именно Вашего тела.
• Выясните, как визуально, при помощи одежды и аксессуаров, увеличить рост, скорректировать широкие плечи или подчеркнуть наиболее красивую часть тела.
• Как определить Ваш тип фигуры.
• Лучшие для Вас формы и длины юбок, брюк, рубашек, блузок, жакетов, курток, пальто.
• Выясните, каких цветовых сочетаний необходимо придерживаться при подборе одежды, аксессуаров.
• Узнаете о правильном выборе сорочки, фасона делового костюма и подходящих узлов галстуков.
• Свои фактуры ткани.
• Как правильно определить подходящую модель обуви.
• Модели сумок, портфелей, которые подходят именно Вам.
• Как правильно подбирать и комбинировать украшения.
• Определитесь с выбором часов, головных уборов, ремней.
• О прическах, цвете волос и формах укладки.
• Узнаете секреты делового, вечернего и повседневного макияжа.

и еще очень много интересного.

Зная все это, Вы сможете создать имидж и гардероб на все случаи жизни: деловой, повседневный, вечерний – и при этом всегда оставаться ярким и стильным человеком.