Пользователей: 2651, Диетологов: 43, Психотерапевтов: 6

Здоровый образ жизни для мужчин и женщин не одно и тоже


Elena_Mmm

Дата последнего входа: 24.04.2012 08:47:03
Пол: Женский

Здоровый образ жизни для мужчин и женщин не одно и тоже

Мужчины и женщины абсолютно по разному ведут здоровый образ жизни и следят за своим телом, доказали ученые в своем исследовании, опубликованном в журнале Washington Post.

Мужчины и женщины совершенно по разному относятся к питанию. Женщины считают, чтобы добиться цели нужно заниматься фитнесом, но при этом обязательно сидеть на диете. Мужчинам же достаточно просто посещать спортзал.

Как оказалось, мужчинам нравятся силовые нагрузки сами по себе и посещение тренировок как таковых. Женщины же считают это необходимостью, им тяжело менять свои вкусовые привычки в пользу здорового образа жизни. Кроме того, женщины больше мужчин переживают за появление лишних килограммов.

Не стоит забывать, что из всех правил есть исключения, однако, по результатам исследования, ученые могут точно сказать, отношение мужчин и женщин к спорту существенно отличается друг от друга.

Наши партнеры

Медицинский центр «Экомед»